Médica Dra. Ana Júlia de Oliveira Sarian: Doenças Inflamatórias Intestinais.

As doenças inflamatórias intestinais afetam homens e mulheres de todas as idades, porém geralmente se manifestam entre 14 e 24 anos. As principais são a Doença de Crohn, a Colite Ulcerativa e a Diverticulite, as quais possuem muitas semelhanças entre si, o que dificulta sua diferenciação.

Sintomas característicos:

- Vômito e náusea;

- Desconforto abdominal;

- Sensação de barriga estufada;

- Dor;

- Cólicas;

- Alternância entre períodos de diarreia e de prisão de ventre;

- Produção excessiva de gases (flatulência);

- Sensação de esvaziamento incompleto do intestino.

Causas mais prováveis:

- Motilidade anormal do intestino delgado durante o jejum;

- Contrações intestinais exageradas após a ingestão de alimentos gordurosos ou em resposta ao estresse;

- Hipersensibilidade dos receptores nervosos da parede intestinal à falta de oxigênio, à distensão, ao conteúdo fecal, à infecção e às alterações psicológicas;

- Níveis elevados de neurotransmissores (ex.: serotonina) no sangue e no intestino grosso;

- Infecções e processos inflamatórios;

- Depressão, estresse e ansiedade.

O estilo de vida está intimamente ligado às patologias inflamatórias intestinais, fazendo-se necessário adotar medidas como:

- Evitar alimentos como cafeína, álcool, glúten, leite e comidas gordurosas;

- Adotar uma dieta rica em fibras;

- Evitar vegetais que aumentam a produção de gases, como repolho, couve-flor, batata doce, feijão entre outros;

- Não mascar chicletes nem chupar balas que contenham sorbitol;

- Observar os alimentos que possam estar associados ao aparecimento das crises e evitá-los;

- Ingerir bastante água;

- Manter um programa diário de exercícios físicos;

- Não fumar.

Caso você apresente sintomas de alguma doença inflamatória intestinal, converse com seu médico de confiança para um tratamento personalizado.

Dra. Ana Júlia de Oliveira Sarian

Especialista em Clínica Médica

CRM-MS 7620

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