Médica Pediatra Dra. Nathália Amantéa Cirne: Precauções com as crianças no verão.

Com o verão intenso predominante no Brasil, as crianças ficam mais expostas a complicações como desidratação, queimaduras e insolações. Por isso, é fundamental que tomemos alguns cuidados para que nossos pequenos, especialmente os mais novinhos, não sofram prejuízos à saúde.⠀⠀⠀

Algumas medidas importantes:

- Utilizar pomadas contra assaduras em todas as dobrinhas e evitar o excesso de roupas, deixando-os só de fralda se estiver muito calor;

- Bebês que só mamam no peito devem continuar apenas no peito! Se porventura a mãe notar que o xixi escureceu, basta oferecer o peito mais vezes ao dia;

- Bebês alimentados com fórmula devem receber água nos intervalos, e bebês em aleitamento misto também devem receber água, mas somente depois de mamar;

- Mães que amamentam também devem beber bastante água;

- Evitar expor ao sol bebês com menos de um ano, mantendo-os sempre à sombra;

- Bebês com menos de 6 meses não devem utilizar protetor solar, e os repelentes devem ser aplicados somente na roupa. Nessa idade, também é importante o uso de mosqueteiros e roupas com filtro UVA e UVB. Após os 6 meses, os protetores solares podem ser utilizados normalmente e devem ser aplicados com frequência, evitando exposição solar entre 10h e 17h, além de utilizar roupas leves e proteger os olhos com boné, chapéu ou óculos escuros;

- Ingerir água e sucos naturais sistematicamente;

- Dar preferência a alimentos leves e frios, como frutas, verduras e legumes. Picolés caseiros de frutas, de fórmulas e de leite materno também são bem-vindos;

- Evitar praia especialmente antes dos 6 meses devido aos riscos de intoxicação.

Dra. Nathália Amantéa Cirne 

Médica Pediatra

CRM-MS 9583 | RQE 6387

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