Psicólogo Djhonatan Lucas: Transtorno de estresse pós-traumático.

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Djhonatan Lucas M. Soares

Psicólogo

CRP/MS 14/08240-9

O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição psicológica complexa que pode ter um impacto profundo na vida das pessoas que o experimentam. Ele pode se desenvolver após uma experiência traumática significativa, como um acidente grave, violência física ou sexual, guerra, desastre natural ou outras situações que representem uma ameaça à vida ou à integridade física.

Abaixo estão algumas maneiras pelas quais o TEPT pode afetar a vida de uma pessoa do ponto de vista da psicologia:

- Reexperiência do Trauma: Indivíduos com TEPT frequentemente revivem o trauma de maneira intrusiva, através de flashbacks, pesadelos ou pensamentos involuntários. Isso pode causar angústia intensa e levar a evitação de situações ou lugares que possam lembrar o evento traumático.

- Hiperativação e Hipervigilância: Pessoas com TEPT podem estar constantemente em estado de alerta elevado, com sensação de perigo iminente. Isso pode manifestar-se como dificuldade em relaxar, irritabilidade, insônia e dificuldade de concentração.

- Evitação de Gatilhos: Para evitar o desconforto associado ao trauma, indivíduos com TEPT podem evitar deliberadamente pessoas, lugares ou situações que possam desencadear memórias do evento traumático. Isso pode levar a um isolamento social significativo e dificuldade em participar de atividades cotidianas.

- Alterações Cognitivas e Emocionais: O TEPT pode afetar a forma como uma pessoa pensa sobre si mesma, sobre os outros e sobre o mundo. Pensamentos negativos sobre segurança pessoal, culpa ou desconfiança podem surgir. Emocionalmente, pode-se experimentar sentimentos de culpa, vergonha, tristeza ou raiva intensa.

- Impacto nas Relações Interpessoais: O TEPT pode interferir nas relações pessoais e familiares, tornando difícil para a pessoa com a condição se conectar emocionalmente com os outros, expressar afeto ou confiar nos outros. Isso pode levar a conflitos interpessoais e dificuldades de comunicação.

- Prejuízos no Funcionamento Cotidiano:  Em casos mais graves, o TEPT pode prejudicar significativamente o funcionamento diário da pessoa, incluindo desempenho no trabalho ou na escola, responsabilidades domésticas e autocuidado.

- Comorbidades Psiquiátricas: O TEPT está frequentemente associado a outras condições psiquiátricas, como depressão, ansiedade, abuso de substâncias e transtornos de personalidade.

É importante notar que o TEPT é uma condição tratável. Intervenções psicoterapêuticas, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia de Exposição, podem ser eficazes na redução dos sintomas. Além disso, certos medicamentos podem ser prescritos para ajudar a controlar sintomas específicos, como ansiedade e insônia.

O suporte social e familiar também desempenha um papel crucial no processo de recuperação. A compreensão e o apoio dos entes queridos podem ajudar a pessoa com TEPT a se sentir mais segura e confiante enquanto busca tratamento.

Em resumo, o TEPT pode ter um impacto significativo na vida psicológica e emocional de uma pessoa, afetando sua capacidade de funcionar no dia a dia e de se relacionar com os outros. Buscar tratamento adequado é fundamental para melhorar a qualidade de vida e promover a recuperação.

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