Psicólogo Lino Aquino: Você sabe o que é Agorafobia?

Também conhecida como "medo de multidões", a agorafobia é um tipo de transtorno de ansiedade em que as pessoas ficam ansiosas em ambientes desconhecidos, ou quando se sentem aprisionadas, desamparadas ou constrangidas, desencadeando sintomas físicos e psicológicos.

Sinais psicológicos:

- Medo de morrer;

- Medo de lugares cheios;

- Medo de ficar ou sair sozinho;

- Ansiedade;

- Baixa autoestima;

- Insegurança.

Sinais físicos:

- Aumento da frequência cardíaca;

- Hiperventilação ou falta de ar;

- Dor ou pressão no peito;

- Tonturas;

- Formigamento no corpo;

- Suor excessivo;

- Calafrios;

- Náuseas;

- Diarreia;

- Desmaios.

O transtorno é mais comum em mulheres e normalmente se manifesta entre o final da adolescência e o início da fase adulta, com alguns poucos casos sendo identificados após os 35 anos.

Apesar de suas causas ainda serem desconhecidas, há indícios de que estejam ligadas a aspectos biológicos. Contudo, alguns fatores podem ser considerados de risco, tais como:

- Diagnóstico de outros transtornos de ansiedade, fobias ou pânico;

- Convivência em um ambiente de estresse;

- Reações com crise de pânico e medo irracional excessivo;

- Abuso de substâncias como tranquilizantes e pílulas para dormir;

- Comportamento ansioso, inquieto e nervoso;

- Memória de eventos traumáticos;

- Infância violenta;

- Histórico da doença na família.

Para que o tratamento seja eficaz, é importante que o paciente esteja ciente do problema, devendo iniciar a medicação e a psicoterapia o quanto antes. Também é recomendado realizar atividades físicas e suspender o consumo de estimulantes como café e guaraná.

Lino Aquino

Psicologia Clínica Existencial Humanista

Atendimento para crianças, adolescentes, adultos e casais

CRP-MS 14/07698-1

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