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Qual a percepção sobre si mesmo (a)? É positiva? Você sente que tem capacidade para alcançar o que deseja? Você tem facilidade em aceitar como você é? Você se elogia com frequência? Se a reposta for [...]

A cenoura é composta por diversos nutrientes importantes à nossa saúde, como vitaminas (K, A, C, E e complexo, manganês, potássio e fibras. Destes, a vitamina A é um dos mais abundantes, exercendo um papel crucial na nossa [...]

Conforto, comodidade e experiências de consumo totalmente inovadora: esses são alguns benefícios que fazem dos clubes de assinatura um modelo de negócio que veio para ficar! Vamos entender um pouco melhor como [...]

A psicoterapia irá te auxiliar no processo de autoconhecimento e amadurecimento individual. Você já se sentiu sobrecarregado, triste ou até mesmo ansioso por não conseguir fazer o que gostaria ? Pois bem, trago [...]

Mesmo depois de superar a COVID-19, muitos pacientes ficam com algumas sequelas como, fraqueza, perda de peso, alterações no paladar, entre outros e precisam de cuidados especiais para diminuí-las e a nutrição é a principal [...]

Primeiramente a depressão é uma doença psiquiátrica crônica, muito comum e silenciosa. A depressão se dá quando temos deficiência na produção de neurotransmissores no cérebro. Essas [...]